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≪1包あたり100円/サラシアの健康茶≫そせいサラシア茶　【サラシアオブロンガが主成分の健康茶！ダイエット・便秘・血糖値対策に】 05P21Jul09 サラシア オブロンガランド サラシア オブロンガランド
●≪1包あたり100円/サラシアの健康茶≫そせいサラシア茶　【サラシアオブロンガが主成分の健康茶！ダイエット・便秘・血糖値対策に】 05P21Jul09 そせいサラシア茶はバランスを崩した食生活により、栄養バランスが気になり始めた方におすすめの健康茶です。
【内容量】 5g×20包入 【配合成分】 ・サラシアオブロンガ　　・ハト麦 【お召し上がり方】 一包（5g）を約500mlの水で5〜6分間煮出して飲用してください。
お好みにより、ホットでもアイスでも美味しくお飲み頂けます。

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自分で出来るリンパマッサージ！

リンパマッサージとは？ダイエットしたい部分を手の使い方、さすり方、さする強さで手と指の動きを変えてゆく手法です。血液は血管を通り心臓がポンプの役割を果たしているように、　リンパは、リンパ液が筋肉の間にあるリンパ管を通り、筋肉の収縮によってリンパ液が流れます。血中や細胞内にある老廃物を回収して体外に排出するのがリンパの役割です。毛細血管から染み出た組織間液は、細胞に栄養など行き渡された後、一部が老廃物、脂肪などと共にリンパ管に吸収されます。これがリンパ液となり、リンパ管の中を流れているのです。この流れは筋肉疲労や関節などにより、流れにくくなります。

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