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アロマオイル【10%OFF】プラナロム精油（エッセンシャルオイル）ジュニパー・モンタナ ジュニパー ssg．jp ジュニパー ssg．jp
●アロマオイル【10%OFF】プラナロム精油（エッセンシャルオイル）ジュニパー・モンタナ ジュニパーよりも爽やかでハッキリした香り。
緊張感から解き放たれたい時に。
●精油名：ジュニパー・モンタナ●学名：Juniperus communis var. montana (10ml)●科名：ヒノキ科●蒸留部位：実付き小枝●主な産地：フランス●蒸散速度：トップノート（中）●禁忌または注意事項：用法用量を守って使用すれば禁忌なし。

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自分で出来るリンパマッサージ！

リンパマッサージとは？ダイエットしたい部分を手の使い方、さすり方、さする強さで手と指の動きを変えてゆく手法です。血液は血管を通り心臓がポンプの役割を果たしているように、　リンパは、リンパ液が筋肉の間にあるリンパ管を通り、筋肉の収縮によってリンパ液が流れます。血中や細胞内にある老廃物を回収して体外に排出するのがリンパの役割です。毛細血管から染み出た組織間液は、細胞に栄養など行き渡された後、一部が老廃物、脂肪などと共にリンパ管に吸収されます。これがリンパ液となり、リンパ管の中を流れているのです。この流れは筋肉疲労や関節などにより、流れにくくなります。

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